李静喆丨一只从潜水收获乐趣的小白兔

来源:admin日期:2020/04/29 浏览:149

原标题:李静喆丨一只从潜水收获乐趣的小白兔

为什么要玩户外运动?

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为了锻炼身体?为了能换种方式探索世界?

不管为什么,归根到底肯定是为了快乐

……

今天介绍的体验官候选人李静喆(小白兔)

就是一位痴迷各种户外运动的女玩家

李静喆(小白兔)

AIDA国际潜水协会教练训练官,Molchanovs自由潜水教练训练官,CMAS自由潜水静态闭气、动态双蹼国家记录保持者。

虽说大家都叫她小白兔

但这只和大家印象里的“小白兔”形象不一样

不仅各种户外运动都有所涉猎

参加过两届马术耐力赛

在昭苏马术耐力赛获得抽签组第二名

滑雪,机车,泰拳等也都有玩

还坚持健身了十年

所以现在这只“小白兔”已经是只健美的小黑兔了

在她众多的户外运动爱好中

自由潜水对她的影响是最大的

她花了4年的时间,从潜水小白一直学到了

AIDA和Molchanovs的双系统教练训练官

对于她来说,这过程不仅是技术提升

也从中收获了许多乐趣

乐趣之一,自由

2015年12月,对自由潜完全没有了解的小白兔

抱着试一试的心态,参加了一星、二星的课程

没多久就稀里糊涂的过了考核

也算是入了自由潜的大门

因为学习了自由潜

她开始能够在水中自由自在的游动

可以和灵动的海洋生物亲密接触

可以见到之前无法触及的水下世界

也可以在水中拍好看的照片

自由潜的第一个乐趣被她慢慢发掘了

水面下的环境是自由的

身体轻盈的可以做出陆地上无法完成的动作

这些年小白兔潜了很多好玩的地方

原本就很喜欢小动物的她

每每与海洋动物接触

都会兴奋不已

这些是她发现的第一个乐趣

也是自由潜带来的最直接的快乐

乐趣之二,突破

小白兔在学习自由潜之前

就出现过轻微的幽闭恐惧的症状

在幽暗密闭的环境中

有时会突然感觉胸口憋闷,呼吸急促、心慌等

特别想到开放的空间大口呼吸

这也是她最初想要尝试自由潜的原因

想要克服这个心魔

在南宁圣龙潭三星的考试中

幽暗的水下环境

让幽闭恐惧再次来袭

几次尝试下潜刚超过15、6米

就会突然产生无法克制的呼吸欲望

只能转身冲上水面

在不断的自我心理暗示

以及师傅的耐心鼓励下

小白兔还是找到了保持平和的方式

硬生生把恐惧压制下去了

自由潜让她克服了原本的恐惧

也变得有能力保持内心平和

更多关注和享受努力的过程

她发现了自由潜的第二个乐趣

能够不断突破自己

磨炼更好的自己

乐趣之三,传递、分享

在通过了三星、四星课程之后

小白兔决定参加教练、教练官资格考核

成为了Molchanovs自由潜水系统W3教练训练官

以及AIDA系统的自由潜水教练训练官

都是这两个系统的首位华人女性教练训练官

她说之所以会选择当自由潜教练

是觉得教练都酷酷的

但真的当了教练之后,酷当然还是酷的

但还有一种旁观者看不到的责任感在身上

每一位从我这里毕业的学生都会让我挂念,有进步我会开心,一部分同学因为某些原因没有继续玩下去我也会有些失落。

成为教练训练官之后,这种责任感更加强烈,因为毕业的学生将成为别人的老师,他们的意识是否成熟?经验是否丰富?技术是否标准?心中有多少热爱自由潜水的热情可以传播给他人?

这几年兔教练带了很多学员

就像她的师傅对她课的评价

“理论扎实,数据翔实,春风化雨

润物无声,但又幽默风趣,联系我们常有奇思妙想”

10年的银行从业经验让她严谨务实

而同时身为心理咨询师的她

又能洞悉学生的心理的微妙变化

深喑引导和放松的诸多技巧

她现在也会在网上分享平日里训练的方式、技巧

让更多还不了解自由潜的人

可以多一种接触它的渠道

将自由潜水的乐趣、信念传递给更多人

这是她自由潜感到的第三个乐趣

传递、分享的乐趣

乐趣之四,竞技

小白兔还有一个身份—自由潜水竞技运动员

虽然几年前她还只是能一分半静态闭气

因为幽闭恐惧,15米都无法下潜的小白兔

但现在,她的静态闭气成绩6分01秒

恒重有蹼深度77米

最近几年她参加了很多比赛

也取得了一些好成绩

比如去年就获得了

Deeper Blue深度挑战赛女字总分亚军

全国自由潜水锦标赛

女子总分冠军、静态闭气冠军、动态双蹼冠军

可谓是荣誉满满

虽然自由潜水这项运动,本身是纯粹而平和的

但也是有竞争的,和自己的竞争

感受得到自己1米、1秒的进步

这种感受成长的成就感是非常棒的

这是她自由潜感到的第四个乐趣

与自己竞技的乐趣

自由潜就是这样

也许一开始你只是想试一试

但当你玩的越多、越好

在无形中就能感受到各种乐趣

如果小白兔成为了我们的行程体验官

在加拉帕戈斯群岛

又会收获什么样的乐趣呢?

这就是我们的候选人之一,李静喆

他适不适合做我们的体验官呢?

欢迎大家在留言区评论哦。

最终的体验官结果将在5月5日公布,届时我们将结合候选人综合能力、公开展示期间大家的留言评论以及专业机构的反馈,选出我们的体验官。最后再给大家回顾一下候选人机制。

1. 南美·加拉帕戈斯群岛 潜探生命进化之旅免费名额(第1名)

行程时间:2020年7月10日- 7月17日

从国内出发,在7月9日抵达当地机场,与HHL团队汇合,开启潜探生命进化之旅,探索加拉帕戈斯群岛,我们准备了岛新型的二十六米游艇,可以满足大家隐私和自由海上行程需求。7月17日经由当地机场回国。 (行程往返机票费以及签证费用由个人承担)

2.美式休闲生活体验奖 (第2-5名)

每个人获得由Harbor House美式整体家居提供的价值2000元礼金券。感受质朴从容的生活态度,开启纯正美式生活。

更多关于后续三位候选人的介绍

记得关注之后的推文

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